Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 16H30 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 16H30 l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Îles Cocos : 16H30
-
Îles Cook : 01H00
Îles Cocos : 17H30
-
Îles Cook : 02H00
Îles Cocos : 18H30
-
Îles Cook : 03H00
Îles Cocos : 19H30
-
Îles Cook : 04H00
Îles Cocos : 20H30
-
Îles Cook : 05H00
Îles Cocos : 21H30
-
Îles Cook : 06H00
Îles Cocos : 22H30
-
Îles Cook : 07H00
Îles Cocos : 23H30
-
Îles Cook : 08H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 09H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 10H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 11H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Îles Cocos : 10H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Îles Cocos : 11H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Îles Cocos : 12H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Îles Cocos : 13H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Îles Cocos : 14H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Îles Cocos : 15H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cocos également Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Surangel Remengesau