Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Papouasie occidentale (Indonésie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et la Papouasie occidentale (Indonésie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie occidentale (Indonésie) quand il est par exemple 10H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Jayapura, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et la Papouasie occidentale (Indonésie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et la Papouasie occidentale (Indonésie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jayapura et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 19H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 19H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Cookienne.

Îles Cook : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
Îles Cook : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
Îles Cook : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
Îles Cook : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
Îles Cook : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
Îles Cook : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
Îles Cook : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
Îles Cook : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
Îles Cook : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
Îles Cook : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
Îles Cook : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
Îles Cook : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
Îles Cook : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
Îles Cook : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
Îles Cook : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
Îles Cook : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
Îles Cook : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
Îles Cook : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00 (Jour +1)
Îles Cook : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00 (Jour +1)
Îles Cook : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00 (Jour +1)
Îles Cook : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00 (Jour +1)
Îles Cook : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00 (Jour +1)
Îles Cook : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00 (Jour +1)
Îles Cook : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé en Papouasie occidentale (Indonésie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Joko Yudhoyono

Joko Yudhoyono

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