Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Calédonie quand il est par exemple 3H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Nouméa, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nouméa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Calédonie
Drapeau de la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie : 21H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 21H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 21H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Nouvelle-Calédonie : 21H00

  • Îles Cook : 01H00

    Nouvelle-Calédonie : 22H00

  • Îles Cook : 02H00

    Nouvelle-Calédonie : 23H00

  • Îles Cook : 03H00

    Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 04H00

    Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 05H00

    Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 06H00

    Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 07H00

    Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 08H00

    Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 09H00

    Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 10H00

    Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 11H00

    Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 12H00

    Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 13H00

    Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 14H00

    Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 15H00

    Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 16H00

    Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 17H00

    Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 18H00

    Nouvelle-Calédonie : 15H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Nouvelle-Calédonie : 16H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Nouvelle-Calédonie : 17H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Nouvelle-Calédonie : 18H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Nouvelle-Calédonie : 19H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Nouvelle-Calédonie : 20H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouméa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie également Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Tina MinogueTina Minogue

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