Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Samoa Américaines quand il est par exemple 9H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Pago Pago, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et les Samoa Américaines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pago Pago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Samoa Américaines
Drapeau des Samoa Américaines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines : 23H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 23H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines ?

Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 23H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Samoanne.

Décalage Horaire entre les Fidji et les Samoa Américaines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Samoa Américaines : 01H00 (Jour -1)
  • Fidji : 01H00

    Samoa Américaines : 02H00 (Jour -1)
  • Fidji : 02H00

    Samoa Américaines : 03H00 (Jour -1)
  • Fidji : 03H00

    Samoa Américaines : 04H00 (Jour -1)
  • Fidji : 04H00

    Samoa Américaines : 05H00 (Jour -1)
  • Fidji : 05H00

    Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)
  • Fidji : 06H00

    Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
  • Fidji : 07H00

    Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
  • Fidji : 08H00

    Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
  • Fidji : 09H00

    Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
  • Fidji : 10H00

    Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
  • Fidji : 11H00

    Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
  • Fidji : 12H00

    Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
  • Fidji : 13H00

    Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
  • Fidji : 14H00

    Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
  • Fidji : 15H00

    Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
  • Fidji : 16H00

    Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
  • Fidji : 17H00

    Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
  • Fidji : 18H00

    Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
  • Fidji : 19H00

    Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
  • Fidji : 20H00

    Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
  • Fidji : 21H00

    Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
  • Fidji : 22H00

    Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
  • Fidji : 23H00

    Samoa Américaines : 00H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et surtout Fuseau Horaire des Samoa Américaines sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines également Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines, Durée du Jour aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Nina Mata'afaNina Mata'afa

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