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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Fidji et Nouvelle-Zélande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Nouvelle-Zélande : 01H00
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Fidji : 01H00
Nouvelle-Zélande : 02H00
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Fidji : 02H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
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Fidji : 03H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
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Fidji : 04H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
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Fidji : 05H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
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Fidji : 06H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
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Fidji : 07H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Fidji : 08H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
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Fidji : 09H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Fidji : 10H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Fidji : 11H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Fidji : 12H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Fidji : 13H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Fidji : 14H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Fidji : 15H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Fidji : 16H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Fidji : 17H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Fidji : 18H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Fidji : 19H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Fidji : 20H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Fidji : 21H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Fidji : 22H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Fidji : 23H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga