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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Micronésie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Micronésie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Micronésie : 00H00
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Fidji : 03H00
Micronésie : 01H00
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Fidji : 04H00
Micronésie : 02H00
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Fidji : 05H00
Micronésie : 03H00
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Fidji : 06H00
Micronésie : 04H00
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Fidji : 07H00
Micronésie : 05H00
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Fidji : 08H00
Micronésie : 06H00
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Fidji : 09H00
Micronésie : 07H00
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Fidji : 10H00
Micronésie : 08H00
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Fidji : 11H00
Micronésie : 09H00
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Fidji : 12H00
Micronésie : 10H00
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Fidji : 13H00
Micronésie : 11H00
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Fidji : 14H00
Micronésie : 12H00
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Fidji : 15H00
Micronésie : 13H00
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Fidji : 16H00
Micronésie : 14H00
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Fidji : 17H00
Micronésie : 15H00
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Fidji : 18H00
Micronésie : 16H00
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Fidji : 19H00
Micronésie : 17H00
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Fidji : 20H00
Micronésie : 18H00
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Fidji : 21H00
Micronésie : 19H00
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Fidji : 22H00
Micronésie : 20H00
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Fidji : 23H00
Micronésie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Micronésie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et surtout Fuseau Horaire de la Micronésie et surtout Heure du lever du soleil en Micronésie ainsi que Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie mais aussi Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et Passage à l'heure d'été en Micronésie.