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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 19H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Australie : 19H00
-
États-Unis : 01H00
Australie : 20H00
-
États-Unis : 02H00
Australie : 21H00
-
États-Unis : 03H00
Australie : 22H00
-
États-Unis : 04H00
Australie : 23H00
-
États-Unis : 05H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 06H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 07H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 08H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 11H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Australie : 14H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Australie : 15H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Australie : 16H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Australie : 17H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Australie : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Washington D.C. :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ou bien encore Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie mais aussi Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue