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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Samoa : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Samoa : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Samoa : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Samoa : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Samoa : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Samoa : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Samoa : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Samoa : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Samoa : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Samoa : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Samoa : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Samoa : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Samoa : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Samoa : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Apia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa, Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa