Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Pitcairn quand il est par exemple 2H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Adamstown, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Adamstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Pitcairn
Drapeau des Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn ?

Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Îles Pitcairn : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Îles Pitcairn : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Îles Pitcairn : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Îles Pitcairn : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Îles Pitcairn : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Îles Pitcairn : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Îles Pitcairn : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Îles Pitcairn : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Îles Pitcairn : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Îles Pitcairn : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Îles Pitcairn : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Îles Pitcairn : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Abou Dabi :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et surtout Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Zenith aux Îles Pitcairn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn mais aussi Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

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