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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue