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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Micronésie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Micronésie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Micronésie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Micronésie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Micronésie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Micronésie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Micronésie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Micronésie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Micronésie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Micronésie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Micronésie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Micronésie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Micronésie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Micronésie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Micronésie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Micronésie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Micronésie : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Micronésie : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ou bien encore Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie et surtout Heure du coucher du soleil en Micronésie et surtout Heure du Zenith en Micronésie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie également Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Salilo Telito