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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae