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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre les Comores et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Samoa : 10H00
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Comores : 01H00
Samoa : 11H00
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Comores : 02H00
Samoa : 12H00
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Comores : 03H00
Samoa : 13H00
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Comores : 04H00
Samoa : 14H00
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Comores : 05H00
Samoa : 15H00
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Comores : 06H00
Samoa : 16H00
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Comores : 07H00
Samoa : 17H00
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Comores : 08H00
Samoa : 18H00
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Comores : 09H00
Samoa : 19H00
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Comores : 10H00
Samoa : 20H00
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Comores : 11H00
Samoa : 21H00
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Comores : 12H00
Samoa : 22H00
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Comores : 13H00
Samoa : 23H00
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Comores : 14H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Comores : 15H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Comores : 16H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Comores : 17H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Comores : 18H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Comores : 19H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Comores : 20H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Comores : 21H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Comores : 22H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Comores : 23H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Moroni ?
Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa et Heure du lever du soleil aux Samoa et Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi