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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Palaos : 13H00
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Bahamas : 01H00
Palaos : 14H00
-
Bahamas : 02H00
Palaos : 15H00
-
Bahamas : 03H00
Palaos : 16H00
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Bahamas : 04H00
Palaos : 17H00
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Bahamas : 05H00
Palaos : 18H00
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Bahamas : 06H00
Palaos : 19H00
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Bahamas : 07H00
Palaos : 20H00
-
Bahamas : 08H00
Palaos : 21H00
-
Bahamas : 09H00
Palaos : 22H00
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Bahamas : 10H00
Palaos : 23H00
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Bahamas : 11H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 12H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 13H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 14H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Palaos : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Palaos : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Palaos : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Palaos : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Palaos : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melekeok ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos et Fuseau Horaire des Palaos ainsi que Heure du lever du soleil aux Palaos et surtout Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos mais aussi Heure du Crépuscule aux Palaos ou bien encore Durée du Jour aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong