Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tonga

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et le Tonga ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tonga quand il est par exemple 12H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Nuku'alofa, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et le Tonga, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et le Tonga, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nuku'alofa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tonga
Drapeau du Tonga

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tonga : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tonga
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tonga ?

Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 17H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 17H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Tongien.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tonga Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Tonga : 17H00

  • Bahamas : 01H00

    Tonga : 18H00

  • Bahamas : 02H00

    Tonga : 19H00

  • Bahamas : 03H00

    Tonga : 20H00

  • Bahamas : 04H00

    Tonga : 21H00

  • Bahamas : 05H00

    Tonga : 22H00

  • Bahamas : 06H00

    Tonga : 23H00

  • Bahamas : 07H00

    Tonga : 00H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 08H00

    Tonga : 01H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 09H00

    Tonga : 02H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 10H00

    Tonga : 03H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 11H00

    Tonga : 04H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 12H00

    Tonga : 05H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 13H00

    Tonga : 06H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 14H00

    Tonga : 07H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 15H00

    Tonga : 08H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 16H00

    Tonga : 09H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 17H00

    Tonga : 10H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 18H00

    Tonga : 11H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 19H00

    Tonga : 12H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 20H00

    Tonga : 13H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 21H00

    Tonga : 14H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 22H00

    Tonga : 15H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 23H00

    Tonga : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Nassau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Nassau :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et surtout Fuseau Horaire du Tonga ou bien encore Heure du lever du soleil au Tonga et Heure du coucher du soleil au Tonga ainsi que Heure du Zenith au Tonga et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga sans oublier Heure du Crépuscule au Tonga, Durée du Jour au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tonga et surtout Passage à l'heure d'été au Tonga.

Pōhiva FifitaPōhiva Fifita

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