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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Micronésie : 14H00
-
Bahamas : 01H00
Micronésie : 15H00
-
Bahamas : 02H00
Micronésie : 16H00
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Bahamas : 03H00
Micronésie : 17H00
-
Bahamas : 04H00
Micronésie : 18H00
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Bahamas : 05H00
Micronésie : 19H00
-
Bahamas : 06H00
Micronésie : 20H00
-
Bahamas : 07H00
Micronésie : 21H00
-
Bahamas : 08H00
Micronésie : 22H00
-
Bahamas : 09H00
Micronésie : 23H00
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Bahamas : 10H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 11H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 12H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 13H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 14H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Micronésie : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Micronésie : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Micronésie : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Micronésie : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Micronésie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ou bien encore Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie mais aussi Heure du coucher du soleil en Micronésie sans oublier Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie, Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie également Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Sam Dadae