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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Île de Pâques (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Île de Pâques (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Île de Pâques (Chili), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Île de Pâques.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de Pâques à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Île de Pâques (Chili) : 00H00
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Bahamas : 02H00
Île de Pâques (Chili) : 01H00
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Bahamas : 03H00
Île de Pâques (Chili) : 02H00
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Bahamas : 04H00
Île de Pâques (Chili) : 03H00
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Bahamas : 05H00
Île de Pâques (Chili) : 04H00
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Bahamas : 06H00
Île de Pâques (Chili) : 05H00
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Bahamas : 07H00
Île de Pâques (Chili) : 06H00
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Bahamas : 08H00
Île de Pâques (Chili) : 07H00
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Bahamas : 09H00
Île de Pâques (Chili) : 08H00
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Bahamas : 10H00
Île de Pâques (Chili) : 09H00
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Bahamas : 11H00
Île de Pâques (Chili) : 10H00
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Bahamas : 12H00
Île de Pâques (Chili) : 11H00
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Bahamas : 13H00
Île de Pâques (Chili) : 12H00
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Bahamas : 14H00
Île de Pâques (Chili) : 13H00
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Bahamas : 15H00
Île de Pâques (Chili) : 14H00
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Bahamas : 16H00
Île de Pâques (Chili) : 15H00
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Bahamas : 17H00
Île de Pâques (Chili) : 16H00
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Bahamas : 18H00
Île de Pâques (Chili) : 17H00
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Bahamas : 19H00
Île de Pâques (Chili) : 18H00
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Bahamas : 20H00
Île de Pâques (Chili) : 19H00
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Bahamas : 21H00
Île de Pâques (Chili) : 20H00
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Bahamas : 22H00
Île de Pâques (Chili) : 21H00
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Bahamas : 23H00
Île de Pâques (Chili) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hanga Roa ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Pâques (Chili).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) également Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) et Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) mais aussi Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) et Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) et Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) et surtout Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).