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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Îles Cocos : 04H30
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Zimbabwe : 01H00
Îles Cocos : 05H30
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Zimbabwe : 02H00
Îles Cocos : 06H30
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Zimbabwe : 03H00
Îles Cocos : 07H30
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Zimbabwe : 04H00
Îles Cocos : 08H30
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Zimbabwe : 05H00
Îles Cocos : 09H30
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Zimbabwe : 06H00
Îles Cocos : 10H30
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Zimbabwe : 07H00
Îles Cocos : 11H30
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Zimbabwe : 08H00
Îles Cocos : 12H30
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Zimbabwe : 09H00
Îles Cocos : 13H30
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Zimbabwe : 10H00
Îles Cocos : 14H30
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Zimbabwe : 11H00
Îles Cocos : 15H30
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Zimbabwe : 12H00
Îles Cocos : 16H30
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Zimbabwe : 13H00
Îles Cocos : 17H30
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Zimbabwe : 14H00
Îles Cocos : 18H30
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Zimbabwe : 15H00
Îles Cocos : 19H30
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Zimbabwe : 16H00
Îles Cocos : 20H30
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Zimbabwe : 17H00
Îles Cocos : 21H30
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Zimbabwe : 18H00
Îles Cocos : 22H30
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Zimbabwe : 19H00
Îles Cocos : 23H30
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Zimbabwe : 20H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Zimbabwe : 21H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Zimbabwe : 22H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Harare ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos également Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cocos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Jioji Seruiratu