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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Australie : 09H00
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Zimbabwe : 01H00
Australie : 10H00
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Zimbabwe : 02H00
Australie : 11H00
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Zimbabwe : 03H00
Australie : 12H00
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Zimbabwe : 04H00
Australie : 13H00
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Zimbabwe : 05H00
Australie : 14H00
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Zimbabwe : 06H00
Australie : 15H00
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Zimbabwe : 07H00
Australie : 16H00
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Zimbabwe : 08H00
Australie : 17H00
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Zimbabwe : 09H00
Australie : 18H00
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Zimbabwe : 10H00
Australie : 19H00
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Zimbabwe : 11H00
Australie : 20H00
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Zimbabwe : 12H00
Australie : 21H00
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Zimbabwe : 13H00
Australie : 22H00
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Zimbabwe : 14H00
Australie : 23H00
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Zimbabwe : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue