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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre le Yémen et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Yémen : 03H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Yémen : 04H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Yémen : 05H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Yémen : 06H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Yémen : 07H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Yémen : 08H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Yémen : 09H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Yémen : 10H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Yémen : 11H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Yémen : 12H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 13H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 14H00
Samoa Américaines : 00H00
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Yémen : 15H00
Samoa Américaines : 01H00
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Yémen : 16H00
Samoa Américaines : 02H00
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Yémen : 17H00
Samoa Américaines : 03H00
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Yémen : 18H00
Samoa Américaines : 04H00
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Yémen : 19H00
Samoa Américaines : 05H00
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Yémen : 20H00
Samoa Américaines : 06H00
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Yémen : 21H00
Samoa Américaines : 07H00
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Yémen : 22H00
Samoa Américaines : 08H00
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Yémen : 23H00
Samoa Américaines : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines sans oublier Fuseau Horaire des Samoa Américaines sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines également Durée du Jour aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Tina Minogue