Décalage Horaire entre le Yémen et Kiribati

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Yémen et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Kiribati ?

Décalage Horaire entre le Yémen et Kiribati Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Kiribati : 10H00

• Yémen : 01H00

  Kiribati : 11H00

• Yémen : 02H00

  Kiribati : 12H00

• Yémen : 03H00

  Kiribati : 13H00

• Yémen : 04H00

  Kiribati : 14H00

• Yémen : 05H00

  Kiribati : 15H00

• Yémen : 06H00

  Kiribati : 16H00

• Yémen : 07H00

  Kiribati : 17H00

• Yémen : 08H00

  Kiribati : 18H00

• Yémen : 09H00

  Kiribati : 19H00

• Yémen : 10H00

  Kiribati : 20H00

• Yémen : 11H00

  Kiribati : 21H00

• Yémen : 12H00

  Kiribati : 22H00

• Yémen : 13H00

  Kiribati : 23H00

• Yémen : 14H00

  Kiribati : 00H00 (Jour +1)

• Yémen : 15H00

  Kiribati : 01H00 (Jour +1)

• Yémen : 16H00

  Kiribati : 02H00 (Jour +1)

• Yémen : 17H00

  Kiribati : 03H00 (Jour +1)

• Yémen : 18H00

  Kiribati : 04H00 (Jour +1)

• Yémen : 19H00

  Kiribati : 05H00 (Jour +1)

• Yémen : 20H00

  Kiribati : 06H00 (Jour +1)

• Yémen : 21H00

  Kiribati : 07H00 (Jour +1)

• Yémen : 22H00

  Kiribati : 08H00 (Jour +1)

• Yémen : 23H00

  Kiribati : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Sanaa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Sanaa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati également Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.

Publié le 26/05/2022 - 18:39

Sam Dadae