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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Tuvalu : 05H00
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Vietnam : 01H00
Tuvalu : 06H00
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Vietnam : 02H00
Tuvalu : 07H00
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Vietnam : 03H00
Tuvalu : 08H00
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Vietnam : 04H00
Tuvalu : 09H00
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Vietnam : 05H00
Tuvalu : 10H00
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Vietnam : 06H00
Tuvalu : 11H00
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Vietnam : 07H00
Tuvalu : 12H00
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Vietnam : 08H00
Tuvalu : 13H00
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Vietnam : 09H00
Tuvalu : 14H00
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Vietnam : 10H00
Tuvalu : 15H00
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Vietnam : 11H00
Tuvalu : 16H00
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Vietnam : 12H00
Tuvalu : 17H00
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Vietnam : 13H00
Tuvalu : 18H00
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Vietnam : 14H00
Tuvalu : 19H00
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Vietnam : 15H00
Tuvalu : 20H00
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Vietnam : 16H00
Tuvalu : 21H00
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Vietnam : 17H00
Tuvalu : 22H00
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Vietnam : 18H00
Tuvalu : 23H00
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Vietnam : 19H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Vietnam : 20H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Vietnam : 21H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Vietnam : 22H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Vietnam : 23H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ou bien encore Fuseau Horaire de Tuvalu, Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ainsi que Heure du Crépuscule à Tuvalu mais aussi Durée du Jour à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia