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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
-
Vietnam : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
-
Vietnam : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
-
Vietnam : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Vietnam : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Vietnam : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Vietnam : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Vietnam : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Vietnam : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Vietnam : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Vietnam : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Vietnam : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Vietnam : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Vietnam : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Vietnam : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Vietnam : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Vietnam : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Vietnam : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Vietnam : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Vietnam : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Vietnam : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Vietnam : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Vietnam : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Vietnam : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Hanoï :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape