Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Tokelau : 02H00
-
Vanuatu : 01H00
Tokelau : 03H00
-
Vanuatu : 02H00
Tokelau : 04H00
-
Vanuatu : 03H00
Tokelau : 05H00
-
Vanuatu : 04H00
Tokelau : 06H00
-
Vanuatu : 05H00
Tokelau : 07H00
-
Vanuatu : 06H00
Tokelau : 08H00
-
Vanuatu : 07H00
Tokelau : 09H00
-
Vanuatu : 08H00
Tokelau : 10H00
-
Vanuatu : 09H00
Tokelau : 11H00
-
Vanuatu : 10H00
Tokelau : 12H00
-
Vanuatu : 11H00
Tokelau : 13H00
-
Vanuatu : 12H00
Tokelau : 14H00
-
Vanuatu : 13H00
Tokelau : 15H00
-
Vanuatu : 14H00
Tokelau : 16H00
-
Vanuatu : 15H00
Tokelau : 17H00
-
Vanuatu : 16H00
Tokelau : 18H00
-
Vanuatu : 17H00
Tokelau : 19H00
-
Vanuatu : 18H00
Tokelau : 20H00
-
Vanuatu : 19H00
Tokelau : 21H00
-
Vanuatu : 20H00
Tokelau : 22H00
-
Vanuatu : 21H00
Tokelau : 23H00
-
Vanuatu : 22H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Vanuatu : 23H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau ainsi que Heure du coucher du soleil à Tokelau mais aussi Heure du Zenith à Tokelau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau et Durée du Jour à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Va'aletoa Malielegaoi