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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
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Vanuatu : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
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Vanuatu : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
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Vanuatu : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
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Vanuatu : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
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Vanuatu : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Vanuatu : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
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Vanuatu : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Vanuatu : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
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Vanuatu : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Vanuatu : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Vanuatu : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Vanuatu : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Vanuatu : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Vanuatu : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Vanuatu : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Vanuatu : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Vanuatu : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Vanuatu : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Vanuatu : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Vanuatu : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Vanuatu : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Vanuatu : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Vanuatu : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae