Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île Norfolk

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Île Norfolk : 00H00

• Vanuatu : 01H00

  Île Norfolk : 01H00

• Vanuatu : 02H00

  Île Norfolk : 02H00

• Vanuatu : 03H00

  Île Norfolk : 03H00

• Vanuatu : 04H00

  Île Norfolk : 04H00

• Vanuatu : 05H00

  Île Norfolk : 05H00

• Vanuatu : 06H00

  Île Norfolk : 06H00

• Vanuatu : 07H00

  Île Norfolk : 07H00

• Vanuatu : 08H00

  Île Norfolk : 08H00

• Vanuatu : 09H00

  Île Norfolk : 09H00

• Vanuatu : 10H00

  Île Norfolk : 10H00

• Vanuatu : 11H00

  Île Norfolk : 11H00

• Vanuatu : 12H00

  Île Norfolk : 12H00

• Vanuatu : 13H00

  Île Norfolk : 13H00

• Vanuatu : 14H00

  Île Norfolk : 14H00

• Vanuatu : 15H00

  Île Norfolk : 15H00

• Vanuatu : 16H00

  Île Norfolk : 16H00

• Vanuatu : 17H00

  Île Norfolk : 17H00

• Vanuatu : 18H00

  Île Norfolk : 18H00

• Vanuatu : 19H00

  Île Norfolk : 19H00

• Vanuatu : 20H00

  Île Norfolk : 20H00

• Vanuatu : 21H00

  Île Norfolk : 21H00

• Vanuatu : 22H00

  Île Norfolk : 22H00

• Vanuatu : 23H00

  Île Norfolk : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Port-Vila ?

Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du Zenith en Île Norfolk, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk également Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk également Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Va'aletoa Malielegaoi