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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Wallis-et-Futuna : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Wallis-et-Futuna : 00H00
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Tonga : 02H00
Wallis-et-Futuna : 01H00
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Tonga : 03H00
Wallis-et-Futuna : 02H00
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Tonga : 04H00
Wallis-et-Futuna : 03H00
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Tonga : 05H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Tonga : 06H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Tonga : 07H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Tonga : 08H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Tonga : 09H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
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Tonga : 10H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
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Tonga : 11H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Tonga : 12H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Tonga : 13H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Tonga : 14H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Tonga : 15H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Tonga : 16H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Tonga : 17H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Tonga : 18H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Tonga : 19H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Tonga : 20H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Tonga : 21H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Tonga : 22H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Tonga : 23H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna sans oublier Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jioji Seruiratu