Décalage Horaire entre le Tonga et la Papouasie occidentale (Indonésie)

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et la Papouasie occidentale (Indonésie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie occidentale (Indonésie) quand il est par exemple 9H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Jayapura, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et la Papouasie occidentale (Indonésie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et la Papouasie occidentale (Indonésie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jayapura et gérer les effets du décalage horaire !


Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et la Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.

Décalage Horaire entre le Tonga et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00 (Jour -1)
  • Tonga : 01H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00 (Jour -1)
  • Tonga : 02H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00 (Jour -1)
  • Tonga : 03H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00 (Jour -1)
  • Tonga : 04H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00
  • Tonga : 05H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00
  • Tonga : 06H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00
  • Tonga : 07H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00
  • Tonga : 08H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00
  • Tonga : 09H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
  • Tonga : 10H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
  • Tonga : 11H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
  • Tonga : 12H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
  • Tonga : 13H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
  • Tonga : 14H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
  • Tonga : 15H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
  • Tonga : 16H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
  • Tonga : 17H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
  • Tonga : 18H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
  • Tonga : 19H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
  • Tonga : 20H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
  • Tonga : 21H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
  • Tonga : 22H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
  • Tonga : 23H00

    Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Nuku'alofa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Jayapura :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie), Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).

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