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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Nouvelle-Zélande : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Nouvelle-Zélande : 00H00
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Tonga : 02H00
Nouvelle-Zélande : 01H00
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Tonga : 03H00
Nouvelle-Zélande : 02H00
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Tonga : 04H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
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Tonga : 05H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
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Tonga : 06H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
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Tonga : 07H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
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Tonga : 08H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
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Tonga : 09H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Tonga : 10H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
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Tonga : 11H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Tonga : 12H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Tonga : 13H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Tonga : 14H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Tonga : 15H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Tonga : 16H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Tonga : 17H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Tonga : 18H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Tonga : 19H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Tonga : 20H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Tonga : 21H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Tonga : 22H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Tonga : 23H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wellington ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Zélande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga