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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Australie : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Australie : 00H00
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Tonga : 03H00
Australie : 01H00
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Tonga : 04H00
Australie : 02H00
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Tonga : 05H00
Australie : 03H00
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Tonga : 06H00
Australie : 04H00
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Tonga : 07H00
Australie : 05H00
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Tonga : 08H00
Australie : 06H00
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Tonga : 09H00
Australie : 07H00
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Tonga : 10H00
Australie : 08H00
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Tonga : 11H00
Australie : 09H00
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Tonga : 12H00
Australie : 10H00
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Tonga : 13H00
Australie : 11H00
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Tonga : 14H00
Australie : 12H00
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Tonga : 15H00
Australie : 13H00
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Tonga : 16H00
Australie : 14H00
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Tonga : 17H00
Australie : 15H00
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Tonga : 18H00
Australie : 16H00
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Tonga : 19H00
Australie : 17H00
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Tonga : 20H00
Australie : 18H00
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Tonga : 21H00
Australie : 19H00
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Tonga : 22H00
Australie : 20H00
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Tonga : 23H00
Australie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie, Heure du Zenith en Australie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue