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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Togo et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Tuvalu : 12H00
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Togo : 01H00
Tuvalu : 13H00
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Togo : 02H00
Tuvalu : 14H00
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Togo : 03H00
Tuvalu : 15H00
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Togo : 04H00
Tuvalu : 16H00
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Togo : 05H00
Tuvalu : 17H00
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Togo : 06H00
Tuvalu : 18H00
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Togo : 07H00
Tuvalu : 19H00
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Togo : 08H00
Tuvalu : 20H00
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Togo : 09H00
Tuvalu : 21H00
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Togo : 10H00
Tuvalu : 22H00
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Togo : 11H00
Tuvalu : 23H00
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Togo : 12H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 13H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 14H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 15H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 16H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Togo : 17H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Togo : 18H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Togo : 19H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ou bien encore Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu également Heure du coucher du soleil à Tuvalu et Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito