Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Togo et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Samoa : 13H00
-
Togo : 01H00
Samoa : 14H00
-
Togo : 02H00
Samoa : 15H00
-
Togo : 03H00
Samoa : 16H00
-
Togo : 04H00
Samoa : 17H00
-
Togo : 05H00
Samoa : 18H00
-
Togo : 06H00
Samoa : 19H00
-
Togo : 07H00
Samoa : 20H00
-
Togo : 08H00
Samoa : 21H00
-
Togo : 09H00
Samoa : 22H00
-
Togo : 10H00
Samoa : 23H00
-
Togo : 11H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Togo : 12H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Togo : 13H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Togo : 14H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Togo : 15H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
Togo : 16H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
-
Togo : 17H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
-
Togo : 18H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
-
Togo : 19H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
-
Togo : 20H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
-
Togo : 21H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
-
Togo : 22H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
-
Togo : 23H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Samoa. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa également Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa, Heure du Zenith aux Samoa également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi