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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Togo et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
-
Togo : 03H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 06H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 07H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 08H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 09H00
Polynésie Française : 00H00
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Togo : 10H00
Polynésie Française : 01H00
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Togo : 11H00
Polynésie Française : 02H00
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Togo : 12H00
Polynésie Française : 03H00
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Togo : 13H00
Polynésie Française : 04H00
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Togo : 14H00
Polynésie Française : 05H00
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Togo : 15H00
Polynésie Française : 06H00
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Togo : 16H00
Polynésie Française : 07H00
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Togo : 17H00
Polynésie Française : 08H00
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Togo : 18H00
Polynésie Française : 09H00
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Togo : 19H00
Polynésie Française : 10H00
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Togo : 20H00
Polynésie Française : 11H00
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Togo : 21H00
Polynésie Française : 12H00
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Togo : 22H00
Polynésie Française : 13H00
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Togo : 23H00
Polynésie Française : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Papeete ou votre retour à Lomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Polynésie Française. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française et surtout Fuseau Horaire de la Polynésie Française ou bien encore Heure du lever du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du coucher du soleil en Polynésie Française, Heure du Zenith en Polynésie Française ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française sans oublier Heure du Crépuscule en Polynésie Française, Durée du Jour en Polynésie Française, Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Sam Dadae