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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Togo et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Togo : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Togo : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Togo : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Togo : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Togo : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Togo : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Togo : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Togo : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Togo : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Togo : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Togo : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Togo : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Togo : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Togo : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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Togo : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
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Togo : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
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Togo : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
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Togo : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Kausea Ielemia