Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Zélande quand il est par exemple 3H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Wellington, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wellington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande
Drapeau de la Nouvelle-Zélande

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Nouvelle-Zélande : 04H00

  • Timor Oriental : 01H00

    Nouvelle-Zélande : 05H00

  • Timor Oriental : 02H00

    Nouvelle-Zélande : 06H00

  • Timor Oriental : 03H00

    Nouvelle-Zélande : 07H00

  • Timor Oriental : 04H00

    Nouvelle-Zélande : 08H00

  • Timor Oriental : 05H00

    Nouvelle-Zélande : 09H00

  • Timor Oriental : 06H00

    Nouvelle-Zélande : 10H00

  • Timor Oriental : 07H00

    Nouvelle-Zélande : 11H00

  • Timor Oriental : 08H00

    Nouvelle-Zélande : 12H00

  • Timor Oriental : 09H00

    Nouvelle-Zélande : 13H00

  • Timor Oriental : 10H00

    Nouvelle-Zélande : 14H00

  • Timor Oriental : 11H00

    Nouvelle-Zélande : 15H00

  • Timor Oriental : 12H00

    Nouvelle-Zélande : 16H00

  • Timor Oriental : 13H00

    Nouvelle-Zélande : 17H00

  • Timor Oriental : 14H00

    Nouvelle-Zélande : 18H00

  • Timor Oriental : 15H00

    Nouvelle-Zélande : 19H00

  • Timor Oriental : 16H00

    Nouvelle-Zélande : 20H00

  • Timor Oriental : 17H00

    Nouvelle-Zélande : 21H00

  • Timor Oriental : 18H00

    Nouvelle-Zélande : 22H00

  • Timor Oriental : 19H00

    Nouvelle-Zélande : 23H00

  • Timor Oriental : 20H00

    Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

  • Timor Oriental : 21H00

    Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

  • Timor Oriental : 22H00

    Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

  • Timor Oriental : 23H00

    Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Dili :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Bill RungaBill Runga

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