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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).