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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Île de Pâques (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Île de Pâques (Chili), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Île de Pâques.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de Pâques à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Île de Pâques (Chili) : 13H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Île de Pâques (Chili) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Île de Pâques (Chili) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Île de Pâques (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Île de Pâques (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Île de Pâques (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Île de Pâques (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Île de Pâques (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Île de Pâques (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 09H00
Île de Pâques (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 10H00
Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 11H00
Île de Pâques (Chili) : 00H00
-
Tadjikistan : 12H00
Île de Pâques (Chili) : 01H00
-
Tadjikistan : 13H00
Île de Pâques (Chili) : 02H00
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Tadjikistan : 14H00
Île de Pâques (Chili) : 03H00
-
Tadjikistan : 15H00
Île de Pâques (Chili) : 04H00
-
Tadjikistan : 16H00
Île de Pâques (Chili) : 05H00
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Tadjikistan : 17H00
Île de Pâques (Chili) : 06H00
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Tadjikistan : 18H00
Île de Pâques (Chili) : 07H00
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Tadjikistan : 19H00
Île de Pâques (Chili) : 08H00
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Tadjikistan : 20H00
Île de Pâques (Chili) : 09H00
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Tadjikistan : 21H00
Île de Pâques (Chili) : 10H00
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Tadjikistan : 22H00
Île de Pâques (Chili) : 11H00
-
Tadjikistan : 23H00
Île de Pâques (Chili) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Hanga Roa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Pâques (Chili).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) et Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) également Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) et Durée du Jour en Île de Pâques (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).