Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Wallis-et-Futuna

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Wallis-et-Futuna ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Wallis-et-Futuna quand il est par exemple 9H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Mata Utu, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Wallis-et-Futuna, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et Wallis-et-Futuna, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mata Utu et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Wallis-et-Futuna : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Wallis-et-Futuna ?

Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
Swaziland : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
Swaziland : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
Swaziland : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
Swaziland : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
Swaziland : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
Swaziland : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
Swaziland : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
Swaziland : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
Swaziland : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
Swaziland : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
Swaziland : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
Swaziland : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
Swaziland : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
Swaziland : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
Swaziland : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
Swaziland : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
Swaziland : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
Swaziland : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
Swaziland : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
Swaziland : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
Swaziland : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
Swaziland : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
Swaziland : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Lobamba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Mata Utu :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:24