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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Tuvalu : 10H00
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Swaziland : 01H00
Tuvalu : 11H00
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Swaziland : 02H00
Tuvalu : 12H00
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Swaziland : 03H00
Tuvalu : 13H00
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Swaziland : 04H00
Tuvalu : 14H00
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Swaziland : 05H00
Tuvalu : 15H00
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Swaziland : 06H00
Tuvalu : 16H00
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Swaziland : 07H00
Tuvalu : 17H00
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Swaziland : 08H00
Tuvalu : 18H00
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Swaziland : 09H00
Tuvalu : 19H00
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Swaziland : 10H00
Tuvalu : 20H00
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Swaziland : 11H00
Tuvalu : 21H00
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Swaziland : 12H00
Tuvalu : 22H00
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Swaziland : 13H00
Tuvalu : 23H00
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Swaziland : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Swaziland : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Swaziland : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Swaziland : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Swaziland : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Swaziland : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Swaziland : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Swaziland : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Tuvalu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ou bien encore Fuseau Horaire de Tuvalu et surtout Heure du lever du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ou bien encore Heure du Crépuscule à Tuvalu sans oublier Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia