Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Tuvalu : 10H00
-
Swaziland : 01H00
Tuvalu : 11H00
-
Swaziland : 02H00
Tuvalu : 12H00
-
Swaziland : 03H00
Tuvalu : 13H00
-
Swaziland : 04H00
Tuvalu : 14H00
-
Swaziland : 05H00
Tuvalu : 15H00
-
Swaziland : 06H00
Tuvalu : 16H00
-
Swaziland : 07H00
Tuvalu : 17H00
-
Swaziland : 08H00
Tuvalu : 18H00
-
Swaziland : 09H00
Tuvalu : 19H00
-
Swaziland : 10H00
Tuvalu : 20H00
-
Swaziland : 11H00
Tuvalu : 21H00
-
Swaziland : 12H00
Tuvalu : 22H00
-
Swaziland : 13H00
Tuvalu : 23H00
-
Swaziland : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Tuvalu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu également Fuseau Horaire de Tuvalu et surtout Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu et surtout Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu également Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu et Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia