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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Palaos : 07H00
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Swaziland : 01H00
Palaos : 08H00
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Swaziland : 02H00
Palaos : 09H00
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Swaziland : 03H00
Palaos : 10H00
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Swaziland : 04H00
Palaos : 11H00
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Swaziland : 05H00
Palaos : 12H00
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Swaziland : 06H00
Palaos : 13H00
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Swaziland : 07H00
Palaos : 14H00
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Swaziland : 08H00
Palaos : 15H00
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Swaziland : 09H00
Palaos : 16H00
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Swaziland : 10H00
Palaos : 17H00
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Swaziland : 11H00
Palaos : 18H00
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Swaziland : 12H00
Palaos : 19H00
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Swaziland : 13H00
Palaos : 20H00
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Swaziland : 14H00
Palaos : 21H00
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Swaziland : 15H00
Palaos : 22H00
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Swaziland : 16H00
Palaos : 23H00
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Swaziland : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Swaziland : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Swaziland : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Swaziland : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Swaziland : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Melekeok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos mais aussi Fuseau Horaire des Palaos sans oublier Heure du lever du soleil aux Palaos et Heure du coucher du soleil aux Palaos et surtout Heure du Zenith aux Palaos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ainsi que Heure du Crépuscule aux Palaos mais aussi Durée du Jour aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong