Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles de la mer de Corail (Australie) quand il est par exemple 11H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Îles de la mer de Corail (Australie), comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles de la mer de Corail (Australie) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Australie
Drapeau de l'Australie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?

Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.

Décalage Horaire entre le Swaziland et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00

  • Swaziland : 01H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00

  • Swaziland : 02H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00

  • Swaziland : 03H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00

  • Swaziland : 04H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00

  • Swaziland : 05H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00

  • Swaziland : 06H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00

  • Swaziland : 07H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00

  • Swaziland : 08H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00

  • Swaziland : 09H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00

  • Swaziland : 10H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00

  • Swaziland : 11H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00

  • Swaziland : 12H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00

  • Swaziland : 13H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00

  • Swaziland : 14H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00

  • Swaziland : 15H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 16H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 17H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 18H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 19H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 20H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 21H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 22H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 23H00

    Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Lobamba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles de la mer de Corail (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé aux Îles de la mer de Corail (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie), Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).

Tina MinogueTina Minogue

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