Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Norfolk

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Norfolk ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Norfolk quand il est par exemple 2H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Norfolk, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et l'Île Norfolk, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Norfolk : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Norfolk
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Norfolk ?

Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Île Norfolk Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Île Norfolk : 09H00
Swaziland : 01H00
Île Norfolk : 10H00
Swaziland : 02H00
Île Norfolk : 11H00
Swaziland : 03H00
Île Norfolk : 12H00
Swaziland : 04H00
Île Norfolk : 13H00
Swaziland : 05H00
Île Norfolk : 14H00
Swaziland : 06H00
Île Norfolk : 15H00
Swaziland : 07H00
Île Norfolk : 16H00
Swaziland : 08H00
Île Norfolk : 17H00
Swaziland : 09H00
Île Norfolk : 18H00
Swaziland : 10H00
Île Norfolk : 19H00
Swaziland : 11H00
Île Norfolk : 20H00
Swaziland : 12H00
Île Norfolk : 21H00
Swaziland : 13H00
Île Norfolk : 22H00
Swaziland : 14H00
Île Norfolk : 23H00
Swaziland : 15H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
Swaziland : 16H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
Swaziland : 17H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
Swaziland : 18H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
Swaziland : 19H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
Swaziland : 20H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
Swaziland : 21H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
Swaziland : 22H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
Swaziland : 23H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk également Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:24