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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
Suriname : 01H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Suriname : 02H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Suriname : 03H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Suriname : 04H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Suriname : 05H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Suriname : 06H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Suriname : 07H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Suriname : 08H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Suriname : 09H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 10H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 11H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 12H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et surtout Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et surtout Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Janet Marape