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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Atoll Johnston.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Johnston à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suriname : 03H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suriname : 04H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suriname : 05H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suriname : 06H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 07H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Suriname : 08H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Suriname : 09H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Suriname : 10H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Suriname : 11H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Suriname : 12H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Suriname : 13H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Suriname : 14H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Suriname : 15H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Suriname : 16H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Suriname : 17H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
-
Suriname : 18H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
-
Suriname : 19H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
Suriname : 20H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
-
Suriname : 21H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Suriname : 22H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
-
Suriname : 23H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Bill Runga