Décalage Horaire entre le Suriname et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Suriname : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Suriname : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Suriname : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Suriname : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Suriname : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Suriname : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Suriname : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Suriname : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Suriname : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Suriname : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Suriname : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Suriname : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Suriname : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Suriname : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Suriname : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Suriname : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Suriname : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Suriname : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• Suriname : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

• Suriname : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)

• Suriname : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)

• Suriname : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)

• Suriname : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Paramaribo ?

Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Janet Marape