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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 13H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Îles Pitcairn : 10H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Îles Pitcairn : 11H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Îles Pitcairn : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Îles Pitcairn : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Îles Pitcairn : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Îles Pitcairn : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Îles Pitcairn : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Îles Pitcairn : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Îles Pitcairn : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Îles Pitcairn : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Îles Pitcairn : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Îles Pitcairn : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Îles Pitcairn : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 13H00
Îles Pitcairn : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 14H00
Îles Pitcairn : 00H30
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Sri Lanka : 15H00
Îles Pitcairn : 01H30
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Sri Lanka : 16H00
Îles Pitcairn : 02H30
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Sri Lanka : 17H00
Îles Pitcairn : 03H30
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Sri Lanka : 18H00
Îles Pitcairn : 04H30
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Sri Lanka : 19H00
Îles Pitcairn : 05H30
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Sri Lanka : 20H00
Îles Pitcairn : 06H30
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Sri Lanka : 21H00
Îles Pitcairn : 07H30
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Sri Lanka : 22H00
Îles Pitcairn : 08H30
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Sri Lanka : 23H00
Îles Pitcairn : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Pitcairn, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn et Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Kausea Ielemia