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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Fidji : 06H30
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Sri Lanka : 01H00
Fidji : 07H30
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Sri Lanka : 02H00
Fidji : 08H30
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Sri Lanka : 03H00
Fidji : 09H30
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Sri Lanka : 04H00
Fidji : 10H30
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Sri Lanka : 05H00
Fidji : 11H30
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Sri Lanka : 06H00
Fidji : 12H30
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Sri Lanka : 07H00
Fidji : 13H30
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Sri Lanka : 08H00
Fidji : 14H30
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Sri Lanka : 09H00
Fidji : 15H30
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Sri Lanka : 10H00
Fidji : 16H30
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Sri Lanka : 11H00
Fidji : 17H30
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Sri Lanka : 12H00
Fidji : 18H30
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Sri Lanka : 13H00
Fidji : 19H30
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Sri Lanka : 14H00
Fidji : 20H30
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Sri Lanka : 15H00
Fidji : 21H30
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Sri Lanka : 16H00
Fidji : 22H30
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Sri Lanka : 17H00
Fidji : 23H30
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Sri Lanka : 18H00
Fidji : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 19H00
Fidji : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Fidji : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Fidji : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Fidji : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Fidji : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ou bien encore Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji, Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu