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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Vanuatu : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Vanuatu : 06H30
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Sri Lanka : 02H00
Vanuatu : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Vanuatu : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Vanuatu : 09H30
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Sri Lanka : 05H00
Vanuatu : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Vanuatu : 11H30
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Sri Lanka : 07H00
Vanuatu : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Vanuatu : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Vanuatu : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Vanuatu : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Vanuatu : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Vanuatu : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Vanuatu : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Vanuatu : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Vanuatu : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Vanuatu : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Vanuatu : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Vanuatu : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Vanuatu : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Vanuatu : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Vanuatu : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Vanuatu : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Vanuatu : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du Zenith au Vanuatu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu mais aussi Heure du Crépuscule au Vanuatu également Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu également Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Pōhiva Fifita