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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Australie : 04H30
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Sri Lanka : 01H00
Australie : 05H30
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Sri Lanka : 02H00
Australie : 06H30
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Sri Lanka : 03H00
Australie : 07H30
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Sri Lanka : 04H00
Australie : 08H30
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Sri Lanka : 05H00
Australie : 09H30
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Sri Lanka : 06H00
Australie : 10H30
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Sri Lanka : 07H00
Australie : 11H30
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Sri Lanka : 08H00
Australie : 12H30
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Sri Lanka : 09H00
Australie : 13H30
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Sri Lanka : 10H00
Australie : 14H30
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Sri Lanka : 11H00
Australie : 15H30
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Sri Lanka : 12H00
Australie : 16H30
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Sri Lanka : 13H00
Australie : 17H30
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Sri Lanka : 14H00
Australie : 18H30
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Sri Lanka : 15H00
Australie : 19H30
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Sri Lanka : 16H00
Australie : 20H30
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Sri Lanka : 17H00
Australie : 21H30
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Sri Lanka : 18H00
Australie : 22H30
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Sri Lanka : 19H00
Australie : 23H30
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Sri Lanka : 20H00
Australie : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Australie : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Australie : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Australie : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie mais aussi Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie ainsi que Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue