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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Îles Marshall : 10H00
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Soudan : 01H00
Îles Marshall : 11H00
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Soudan : 02H00
Îles Marshall : 12H00
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Soudan : 03H00
Îles Marshall : 13H00
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Soudan : 04H00
Îles Marshall : 14H00
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Soudan : 05H00
Îles Marshall : 15H00
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Soudan : 06H00
Îles Marshall : 16H00
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Soudan : 07H00
Îles Marshall : 17H00
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Soudan : 08H00
Îles Marshall : 18H00
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Soudan : 09H00
Îles Marshall : 19H00
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Soudan : 10H00
Îles Marshall : 20H00
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Soudan : 11H00
Îles Marshall : 21H00
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Soudan : 12H00
Îles Marshall : 22H00
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Soudan : 13H00
Îles Marshall : 23H00
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Soudan : 14H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Soudan : 15H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Soudan : 16H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Soudan : 17H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Soudan : 18H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Soudan : 19H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Soudan : 20H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Soudan : 21H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Soudan : 22H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Soudan : 23H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Marshall. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et surtout Fuseau Horaire des Îles Marshall, Heure du lever du soleil aux Îles Marshall, Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall ainsi que Heure du Zenith aux Îles Marshall ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ainsi que Durée du Jour aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Tina Minogue